津市河芸町のアロマテラピー&ベビーマッサージサロン シュシュはお母さんと赤ちゃんが触れあう宝物のような時間を過ごすお手伝いができればとの想いからはじめました。

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絶好のマラソン日和
こんにちは。

ふくだ ちあきです。













先週は穏やかなポカポカお天気のマラソン日和!
 


鈴鹿シティマラソンに、

親子で出場し始めて9年目。

私は三男の妊娠出産で途中抜けたけれど、





我が子たちはそれぞれ年中から毎年欠かさず出場!




 
 
その中でも今年は一番あたたかかったかも。
 
 






レース場を走れるシティマラソンは
珍しく、何万人もの参加者。
 
 






我が子たちには年中からついていけず
親子レースなのに
 


結局1人で走ると言う(笑)








 

 

マラソンって運動音痴な私の中でも
これまた最も嫌いな競技。
  
 






おまけにレース場はアップダウンもあり
最後ののぼりは歩いていてもキツイ。








  

でもこどもたちだけに走っといで!と
言うよりも
  




ママが一緒に走ってくれる

例えママが遅くとも(笑)
 







その記憶は我が子たちの宝ものの思い出と
なってきっと心に残ってくれるはず。


 
 




 
それに
大嫌いだったマラソンに
こうやって出場し、
 


例えたくさん歩いても
ゴールできると




 
 
今年もまだ私大丈夫だと
自信ももらえるんです。




 
 
健康のバロメーター(笑)




 
 
さすがに全身筋肉痛になりそうだけど
こんな時に


 
自分で自分の身体をケアできる
チクティビティのセルフケアを知ってると
 


 
ここ筋肉痛になるなって
ところもチャチャっとケアできる。
 
 
やっぱり知っててよかった!
チクティビティ。


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chouchou AKI

Author:chouchou AKI
サロンの名前は
chouchou(シュシュ)
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なれますよう願いを込めて


AKI
日本アロマ環境協会認定
アロマテラピー
   インストラクター

Penny Price Academy 
    of Aromatherapy
・ベビーマッサージセラピスト

わらべうたベビーマッサージ
      研究会認定
・わらべうたベビーマッサージ
      インストラクター
・わらべうた胎教マッサージ
    セラピスト資格取得

こもれびの滴べビーケア&
     マッサージ教室
・べビーマッサージ
 アドバイザー育成講座修了

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