津市河芸町のアロマテラピー&ベビーマッサージサロン シュシュはお母さんと赤ちゃんが触れあう宝物のような時間を過ごすお手伝いができればとの想いからはじめました。

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暁石鹸さん&経皮毒のお話会募集開始します
四日市にある「暁石鹸」さんご存知ですか?
石鹸業界では全国的にも有名な
「暁ローブ」などの石鹸を
昔ながらの製法で
丁寧に誠実に作ってみえる会社です

生協さんやサンシさん、
自然食品のお店などでも取り扱いがあり
Chouchouで知ってくださった
ママたちの口コミもあり
ずいぶん三重県でも知名度が上がってきました(^^)v

サロンにも過去何度か来ていただき
今回もぜひお話を聞いてみたいとの
リクエストを受けてのレッスンです
過去のレッスン内容はこちら →第1回★第2回


ただ商品を手にするだけでは使い方もよさもわからないからと
サロンに来てくださったママにはお話させていただいてますが

実際にこのせっけんを作っている暁石鹸さんが来てくれて
他のせっけんや洗剤との違いや
上手な使い方
洗濯槽の掃除の仕方

などお話ししに来てくれます

実際使っている方は
使っているうちに聞きたいことも出てくるでしょうから
直接聞いていただけるチャンスですよ

暁石鹸さんて最近聞くけど何が違うの?
どんなふうにいいの?
実際今使ってる洗剤は安全な成分なの?
などご興味ある方はぜひ一度お話聞いてくださいね


小さなお子さんと一緒の暮らしは
手に触れるもの
口に入る可能性のあるもの
肌に直接触れるものは
安心安全な素材であってほしいと願っています

知らずに使っている
例えばシャンプーやボディソープや石鹸が
肌を荒らす原因となっていたり
様々なアレルギーを引き起こしていたりすることも

弱酸性、アルカリ性などよく聞くけれど
いったいどれが子供にも優しいの?
汚れがよく落ちるのは?
商品を購入するときにどこを見たらいいの?
石鹸洗剤は合成洗剤より本当に落ちる?
避けたほうがよい成分は?

そんなこともふまえた「経皮毒」のお話もあります

お話のお共に
飲み物におやつも用意しています


ご参加の方には
暁石鹸さんからのお土産付きです(*^^*)
以前とはまた違う内容になるそうです
リピーターの方もぜひどうぞ

普段は直販をされていない暁石鹸さん
当日はご希望の方には購入もしていただけます
少しお値打ちに買えるそうです

サロンには暁石鹸さんのパンフもご用意しています
ご希望の方にはいつでもお渡しできますのでお伝えください

当日はお子さんをお連れの方もそうでない方も
どなたでもご参加いただけます

託児はありませんのでおもちゃなどで遊びながら
お話聞いてくださいね

ご参加お待ちしています♪

暁石鹸さんのお話会&経費毒のお話 
in Chouchou

日時 2月28日(火)
時間 10時~12時ごろ
持ち物 筆記用具
参加費 2300円
(おやつ、お飲み物、お土産付き)

お子様連れOK



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ママのボディメンテ終了しました&来月のレッスン日のお知らせ
雪の降る寒い毎日が続きますね

昨日のボディメンテレッスンもお子様の体調不良や雪で
数名の方が残念ながらお休みされましたが
サロン内はポカポカした空気の中で
裸足でも寒くない( *´艸`)
ママのボディメンテレッスンでした


赤ちゃんと一緒のレッスンとなりますので
ご機嫌にあわせて抱っこやお腹にのせて受けていただいてます

みんなおもちゃで遊んだりしながら
お利口にママのレッスンを見ていてくれてますよ


こんなふうに立ちポーズだけでも
きちんとポーズをとれば体は引き締まるんですって
実際やってみると本当にキツイ(^^ゞ

レッスンは産後のママにも無理のないよう
ゆったりしたポーズが中心ですが
身体はすみずみまでのびて気持ちがいいですよ~


最後のシャバアサナ
これも大切なポーズです
思わず寝ちゃいそうになります( *´艸`)

ティータイムのおやつの写真を撮るのをすっかり忘れてしまいましたが

昨日は子育て中のママにおすすめのおんぶもっこ
見せていただきました
高い位置でおぶれるこのおんぶもっこは
肩や腰への負担もやわらげ
〇〇ゴよりずっと楽におぶることができます

赤ちゃんの頭もママの肩越しから見えるので
ご機嫌でいてくれますよ

これについては写真がないので
改めて記事にしますね

今後サロンで販売の予定です

そして本日の子育てのお話は
食育について
食育という言葉が言われるようになったのはここ最近の話
背景には「こ食」が増えたからだといわれています

このこ食の「こ」にあたる部分の感じが実は6個あるのをご存知ですか?
私も初めて知りました

「個食」「濃食」「孤食」などなど・・・
それを意識した食事作りを心がけることが
子どもにとっての食育となるのだと思います

また日本人の食事として
冬にぜひ食べていただきたい食材
簡単にできるその調理法

などについてもお伝えしました

ご参加いただけたママ達の夕飯メニューは
どんなだったかな( *´艸`)
お話したことが、日々の食事作りに役立ってくれれば
うれしいです

次回は2月6日(月)に決定しました
寒さで縮こまっている身体をぜひ
のばしにきてくださいね

ママのボディメンテ in Chouchou
日時   2月6日(月)
時間   10時から12時ごろ
参加費 1800円(ティータイムつき)
持ち物 ヨガマット または 大判のバスタオル
ヨガマットをお持ちでない方にはお貸しできます
動きやすい服装
床暖もついていますので
レッスンは裸足で行いますが
寒い季節なのでレッグウォーマーや
五本指ソックス、すべりどめのついた靴下など
はいていただいても大丈夫です

赤ちゃんの飲み物、おやつ、離乳食など

インストラクター  Kanari先生
ハタヨガ・ベビーヨガインストラクター
さとう式リンパケアセルフケアマスター
セルフボディメンテアドバイザー
お味噌作り&お料理教室 満席です
数日前にブログやメールでご案内させていただいた
お味噌づくり&お料理教室は
あっという間に満席となりました
ありがとうございます

初めて作るけれど
家族のためにぜひ手作りのお味噌を作ってみたい
そんなママがたくさんいてくださって
本当にうれしく思います

タッパーをご注文いただいた方は
当日ゆり先生があらかじめ洗ってくださったものを
お渡ししますのですぐに使っていただけます

ご自分のものをお持ちいただく方は
当日までに一度洗っていただき
しっかり乾燥させてお持ちくださいね

麹と大豆をまぜる容器は
たらいや衣装ケース、水切りかご、大きめのボウルと
お伝えしましたが、お一人様につき
どれかお一つお持ちください

当日のキャンセルについて
今回お申し込みの方の分を材料、タッパーともに
発注していますので
当日キャンセルとなった場合は
引き取りをお願いします

大豆の関係上、前日か当日
取り来ていただくのがおすすめですが
むつかしい場合は冷蔵庫で保管しておきますので
2.3日中に取りに来てください

来ていただいた際に
お家で作っていただけますよう
作り方はお伝えします

初めての方でも簡単ですので
ご安心くださいね


また託児をお願いされてる方
10分前より受付をさせていただきます

スタッフに預けていただくカバンに
必要なもの(オムツ、おしりふき、着替え、抱っこひも
離乳食やミルク、おやつ、水筒、まぐまぐなど)
を入れてお持ちください

試食の時間には子供たちも一緒ですが
お昼前にはお腹もすいてくるので
あらかじめ離乳食やお弁当など
スタッフの方に食べさせてもらうほうが、
その後もご機嫌でいてくれると思います

子供達にはどんなに小さなお子様でも
「ママはみんなで食べるお味噌を作ってくるから
お料理ができるまでスタッフの方と遊んで待っていてね」と
あらかじめ伝えてあげてくださいね

「泣かずに待っていてくれると助かるな」も効果的(*^^*)

そして託児に預けた後は
自分のママでなくても誰かママがのぞくと
思い出してしまってよけいに泣いたり
ママのところに行く!となってしまいかねないので
スタッフの方に託し任せてくださいね

当日は私が昨年作ったお味噌も試食していただきます
楽しみにおこしくださいませ

今週20日金曜日は
布なプのお話会です

ご参加の方お待ちしていますね

味噌作り&お料理教室 募集開始します
こんにちは
津市河芸町 アロマテラピー&
ベビーマッサージサロン Chouchouの福田千明です

今週から子供たちの学校も始まり
昨日からベビーマッサージ基礎クラスのレッスンも始まって
私も日々の日常が戻ってきました
給食があるって本当にありがたい!( *´艸`)

すでにたくさんのお問い合わせをいただいています
味噌づくり&お料理教室の会
お待たせいたしました

詳細が決まりましたので
募集を開始させていただきます

前回の橙・梅果紫蘇のお料理教室で
ゆり先生と私が作った自家製お味噌の
試食をしていただいたところ
「私も作ってみたい!」
とのリクエストをたくさんいただいていました

それにお応えしてのレッスンです

お味噌を作るのは材料はシンプルで
作業も簡単ではありますが
主原料である大豆を炊く作業は
長時間の作業

圧力鍋ではふきこぼれてくるしと
なかなかハードルの高い
実は私もこの作業が面倒で(^^ゞ

初めて作る方には
ぜひ簡単に作れて、何より無添加で
自分だけのオリジナルの味になる
手作りみその良さを味わってもらうのが
目的なので
今回はこうじやさんから
あらかじめ蒸してある大豆を購入し
簡単に作れる方法をお伝えします

昨年作った我が家の味噌も同じものです

すでに蒸してある大豆なので
あとは混ぜたり丸めたりだけで
半年後にはおいしいお味噌が出来上がりますよ

各自5キロのお味噌を作っていただきます
麹は米麹となります

みんなでやるのがまた楽しいですね♪
私も一人ではなかなか腰が上がらないタイプなので
こんな機会があるとやる気もアップします( *´艸`)

今回はゆり先生が
この手作りお味噌を使ったお料理レシピも
考えてくれました
お味噌の材料費もあるからと
ご厚意でレッスン費はお値打ち価格(3000円)です

お味噌づくりの後は
一緒に作ってお味噌のおいしさも
存分に味わってもらいますよ

参加いただく方は

麹と大豆を混ぜる用のたらいか衣装ケース、大鍋、大きめのボウル
をどれか一つご用意ください

100均でも写真のようなもので対応していただけます





パンなどをつくる方はばんじゅうでも大丈夫です



ほかに作ったお味噌を入れる容器は
タッパーウェアの容器が一番使いやすいそうです

一度購入していただいたら、毎年そちらに作っていただけます

お持ちでない方はゆり先生がまとめて購入してくれますので
お早めにお伝えください
5キロ味噌用タッパーウェア
直径 20センチ
高さ 24センチ
3500円となります

公式オンラインショップは5880円となります

ほかにもヤフオクやタッパーウェアの公式オンラインショップでも
購入いただけます
間に合わないといけないので早めにご用意くださいませ

自分で作るお味噌は
作り手によって同じ材料なのに味も変わり
生きているんだなあと実感します

日本人としてなくてはならないお味噌
子どもたちにもしっかりと伝えていきたいお味噌汁の味
それがママの手作りだったら最高ですね

今まで作ったことないママ達
今年はぜひ挑戦してみませんか?
ご参加お待ちしています♪

お味噌づくり & お料理教室 in Chouchou
日時 2月2日(木)
時間 10時から13時30分前後

menu 大豆玄米ご飯
車麩とんかつ味噌かけ
ニンジンエビフライ
ひじきレンコンサラダ
具だくさん味噌汁
抹茶ケーキ
豆腐クリーム添え
参加費 材料費 米麹味噌セット 3280円
お料理教室 3000円
タッパーウェア 必要な方 3500円

持ち物 エプロン、5キロの保存容器(お持ちの方)
大鍋、たらい、衣装ケース、ばんじゅうなどどれか一つ

満席となりました

当日は託児もあります
1時間/900円でお受けいたします
託児お申し込みの際には、お子様の名前、当日の月齢を
お伝えくださいね

小さなお子さまはおんぶでのご参加も可能です
もちろんお一人さまでのご参加も大歓迎

スタッフの方の準備がありますので
前日からの託児キャンセルについては、
大変申し訳ありませんが500円の
キャンセル料がかかります

3日以上経ってもお返事がない、URLが見られないなどありましたら、
大変お手数ですが再度ご連絡ください
携帯アドレスでパソコンアドレスからのメールを拒否設定などになっていますと
届かない場合があります
セキュリティなどを設定されている場合は、お手数ですが
alohawedding0818★yahoo.co.jp
★を@に変えて、こちらのアドレスを許可していただきますようお願いいたします
パソコンアドレスは hotmail には送信できないようです
それ以外のアドレスをお伝えください
ママのボディメンテ 1月23日開催です
こんにちは
津市河芸町 アロマテラピー&
ベビーマッサージサロン Chouchouの福田千明です

先月のママのボディメンテはクリスマスツリーの前でのレッスンでした( *´艸`)

少ない人数でしたのでゆったりとみなさん和やかな雰囲気で
私も久しぶりにしっかりとレッスンに参加でき
体中がのびて気持ち良かった~


かわいい赤ちゃんと一緒にママの足をマッサージ
これホントに体が温まりますよ
冬には特におすすめ
簡単なのでおうちでも続けていただけます

毎回レッスンの最初にkanari先生が教えてくれますよ


寒い季節は身体も縮こまっています
こんな風に普段使っていないところを
しっかり伸ばしていきます


クリスマス前なのでティータイムも
マリエン薬局の 「アドベントティ」をお出ししました

ティータイムのお話は
チャイルドシートの安全性について
もう一度考えてみませんか
というテーマでお話させていただきました

チャイルドシートの形状によって安全性も変わること
正しい乗せ方、ベルトのつけ方
おすすめのメーカー
何歳まで使う?
子どもが嫌がったときは?
運転中に泣いてきたら?

などなど、ママならきっとあるあるな事例をあげて
シートを使っていないときの危険性なども
再認識していただきました

子供の命を守ってあげられるのは
残念ながらママの手ではありません

小さな事故でも赤ちゃんたちは
簡単にママの手をすり抜けて
車外に放り出されてしまいます

わかってはいるけど泣いてるから
近いところだから
その気持ちはよ~くわかりますが

大切な命を守るためにいつも忘れないでいたいですね

次回のボディメンテは、1月23日です
ティータイムは年末年始のお話で盛り上がりそうです( *´艸`)

寒い季節ですが、
サロンは床暖もついて暖かい中でレッスンしていただけます

たくさんのご参加お待ちしていますね

ママのボディメンテ in Chouchou
日時 1月23日(月)
時間 10時から12時ごろ
参加費 1800円(ティータイムつき)
持ち物 ヨガマット または 大判のバスタオル
ヨガマットをお持ちでない方にはお貸しできます
動きやすい服装
レッスンは裸足で行います
赤ちゃんの飲み物、おやつ、離乳食など


インストラクター  Kanari先生
ハタヨガ・ベビーヨガインストラクター
さとう式リンパケアセルフケアマスター
セルフボディメンテアドバイザー


子育て中のおすすめスポット 蒲郡
毎年お正月は、主人の家族と旅行に行くのが恒例の我が家

今年は蒲郡へ出かけてきました
実は結婚前に主人と旅行に行ったことがあるラグナシア
当時はイルミネーションもなくあまりいい印象がないまま( *´艸`)

今回も正直あまり期待せず行ったのですが・・・

もう行ってびっくり!
子育て中の家族にとってもおすすめの
お出かけスポットに変身していました(^^ゞ

小さな子供から大きな子供まで
昼も夜も楽しめるスポットですよ~


電車に乗りたい乗りたいと言ってた三男
この列車に3回乗ってました

小さな子供の遊ぶところもそれほど混雑してないので
待ち時間も少ないです♪


お花もとってもきれいです
昼間は景色もきれいで
夜はイルミネーションで楽しめます


3D水族館なんてのもあります
自分の好きな恐竜と魚の絵をかき
(一番手前は絵心のない私の描いた絵(^^ゞ)

スキャナーで取り込んでもらうと

自分の描いた絵が動いてるんですよ~
結構感動してしまいました

魚は3Dでゆらゆら泳いでいます
これは大きい子でも楽しめるはず

趣味で絵をかいてるおじいちゃんも
楽しんでました

園内はおいしそうな屋台やレストランもたくさん
おしゃれなカフェも点在しています


園内は冬休み中までクリスマスなようで
クリスマスツリーのイルミネーションも


3Dマッピングのショーも素晴らしく感動しました


イルミネーションも色んなところのものが見られるのも魅力

水のウォーターマッピングショーなどもあり
見応えたっぷりのラグナシアでした

周りの宿は結構古いところが多いですが
温泉の泉質がよくお肌はつるつるになります

お泊まりされるときは、夕飯付きだと
イルミネーションを見られる時間がかなり削られてしまうので
夕飯は園内でとって、朝食のみのプランで
宿泊されるとゆっくり楽しめますよ

ここからなら、がんばれば日帰りでも行ける距離です
今年は暖かいので、夜もそんなに寒くなく
満喫してきました

よかったらぜひ♪


明けましておめでとうございます
あけましておめでとうございます
津市河芸町 アロマテラピー&
ベビーマッサージサロン Chouchouの福田千明です


今年も新年早々、サロンにお越しくださった方々から
たくさんの年賀状をいただきました

懐かしいお顔もたくさん
愛しい愛しいこどもたち
赤ちゃんの時を知っている
子どもたちの成長ぶりを見られるのは
本当に幸せなひとときです

「シュシュでベビマのレッスンを受けられて本当にうれしかったです」
「いつも楽しい企画や情報をありがとうございます」
「今年もイベントにぜひ参加したいです」
「シュシュのご縁で素敵なお友達もできて本当に感謝しています」
「今年も色々なことをちあきさんから学びたいです」
「ちあきさんのように子育てと自分の人生を楽しんで
生きていけるようになりたいです」

ありがたいお言葉の数々
本当にありがとうございます

今年もママたちの一番そばでエールを送り
時にはゆっくりとくつろげる
そんな存在でありたいと願いながら
また精進しますね

今年のシュシュも昨年よりさらにパワーアップして
ママたちに喜んでいただけるレッスンを企画していきます
どうぞご期待ください

またこんなレッスンしてほしい!などリクエストもありましたら
どしどしお伝えくださいませ



今年は親子の酉さんでサロンもママ達をお迎えします
玄関で少しのぞいてみてください( *´艸`)

さあ、そろそろお仕事モードにきりかえて
ブログアップもしていきますね

近日中には新しいHPも仕上がる予定です♪
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プロフィール

chouchou AKI

Author:chouchou AKI
サロンの名前は
chouchou(シュシュ)
フランス語で 
お気に入り

来ていただく方の
お気に入りの場所に
なれますよう願いを込めて


AKI
日本アロマ環境協会認定
アロマテラピー
   インストラクター

Penny Price Academy 
    of Aromatherapy
・ベビーマッサージセラピスト

わらべうたベビーマッサージ
      研究会認定
・わらべうたベビーマッサージ
      インストラクター
・わらべうた胎教マッサージ
    セラピスト資格取得

こもれびの滴べビーケア&
     マッサージ教室
・べビーマッサージ
 アドバイザー育成講座修了

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